Krachtig, succesvol en toch vrouwelijk

Het klinkt bijna als een verontschuldiging. Of een tegenstrijdigheid. Alsof succesvol zijn in deze mannenmaatschappij niet samen gaat met vrouwelijk zijn. En dat is niet zo gek.

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien met 25 kant-en-klare berichtjes voor op Whatsapp of Tinder?

Het zijn mijn beste zinnen om haar wild aangetrokken tot je te maken. Ze werken trouwens ook grandioos op dates ;) Download mijn 25 kant-en-klare berichtjes

Sinds de vrouw is gaan deelnemen aan het arbeidsproces buitenshuis wordt zij in een mannelijke rol geduwd.

Niet zeuren maar doen, doelen bereiken, targets halen. De rationele benadering. Projecten, planningen, deadlines – you get the picture… Met als gevolg dat veel vrouwen geestelijk en lichamelijk uitgeput raken en zich ‘out of touch’ met zichzelf en hun lichaam voelen.

Menig man als je hem vraagt wat hij voelt bij iets klaar je een lege blik die je aanstaart. ‘Huh? Wat bedoel je? Ik voel helemaal niks.’ Dat is iets waar menig man bijna trots op is. Hij voelt niets. Hij is goed gedrilt, als een brave soldaat, om zich over zijn gevoel heen te zetten. Just do it, knallen, doorgaan op wilskracht. Als je lichaam bepaalde signalen geeft zijn dat excuses. Negeren!

Signalen van je lichaam negeren

Zeker het heeft soms zijn waarde om door te pushen. Om niet bij ieder pijntje meteen van koers te raken. De vraag is alleen wanneer dat verstandig is. Want als je dat non-stop doet is het alsof je een omleiding hebt gecreëerd voor je zenuwstelsel c.q. de signalen die je lichaam afgeeft. Een enkeltje richting burn-out city.

Één model dat hierbij nuttig is, is dat van ‘force – flow – collapse’. Force staat hierbij voor forceren, flow voor de meest productieve – en tevens prettigste - staat waar je in kunt zijn en collapse voor het bezwijken onder de druk of angst. Op deze manier kun je voor jezelf nagaan vanuit welke modus je opereert.

Dit maakt dat je bewust dat je ook nog over een andere kracht beschikt, naast je mentale wilskracht. Namelijk die van je lichaamsintelligentie c.q. intuïtie. Het betekent dat je de legergeneraal in je hoofd die de troepen toeschreeuwt om ze in het gareel te houden even op vakantie stuurt.

Als je dit niet doet zou je in een constante staat van oorlog zijn, waar geen ruimte is voor ontspanning, plezier en vertrouwen – een situatie waarin het vrouwelijk lichaam op haar best is. Dus, wat is die vrouwelijke benadering van succes? Waar vind je die bron van vrouwelijke kracht, hoe krijg je daar toegang toe?

De kracht van het vrouwelijk lichaam

Deze kracht is te vinden in het lichaam en in het onbewuste van de vrouw. We hebben op de een of andere manier geleerd dat het lichaam minder voorstelt dan onze geest. Dat onze ratio het hoogste goed is, dat we bestaan omdat we denken.

Door mind en body te scheiden ontstaat een gecompartimentaliseerd wereldbeeld. Het ene moment ben je werkneemster of studente, het volgende moment spiritueel, vervolgens een beste vriendin daarna weer het feestbeest.

Alle commando’s die ons brein ons geeft – sta op, doe zus, gedraag je zo, wees dit – representeren slechts een piepklein deel van de enorme kracht die onze geest bezit. Die vrouwelijke kracht ontsluit je door te luisteren naar de signalen die je onbewuste je via je lichaam je geeft. Deze intelligentie en kracht is er om door jou gebruikt te worden.

Praktische stappen om gebruik te maken van je vrouwelijke kracht

Hoe zorg je er nu voor dat je in je vrouwelijke kracht komt te staan en daarin blijft? In één zin: luister meer naar je lichaamsintelligentie, je intuïtie dus. Als je lichaam aangeeft dat iemand niet te vertrouwen is zorg dan dat je die persoon mijdt. Zelf je lichaam daarentegen dat je een risico dient te nemen doe dat dan.

Als je al heel lang niet meer naar je lichaam hebt geluisterd dan kan het zijn dat het zijn dat het de draad een beetje kwijt is. Misschien ben je gewend te eten wanneer je geen honger hebt bijvoorbeeld, of door te gaan terwijl je moe bent. De enige manier om de draad weer op te pakken is door ergens te beginnen.

Vraag je lichaam denkbeeldig wat voor jou de gezondste, meest liefdevolle keuzes zijn. Het is immers een relatie, en een relatie kan enige tijd kosten om op te bouwen. Kijk eens wat er gebeurd wanneer je je aandacht verplaatst vanuit je hoofd naar je onderbuik. Zie jezelf voor je als een buikdanseres in plaats van een intellectueel die vooral met haar hoofd bezig is.

Gebruik maken van je innerlijke kompas

Beiden geven je een volledig ander gevoel als het goed is. En dat komt door hoe zij gebruik maken van hun lichaam. De buikdanseres heeft haar aandacht, haar bewustzijn, vooral gericht op haar buik, het centrum van haar lichaam. En dat is waar de vrouwelijke kracht vandaan komt. Maak daar gebruik van!

Volg de intuities die je krijgt. Dit is je innerlijke kompas. Je kunt op onverwachte plekken terecht komen maar leer erop te vertrouwen. Het leidt (uiteindelijk) niet alleen tot betere beslissingen, maar ook tot een spannender bestaan. Veel vertrouwen en plezier gewenst!

Gerelateerde artikelen

• 25 tips om altijd Gespreksstof te hebben (Dates / WhatsApp / Tinder)
• Date in Antwerpen: Top 10 Date Ideeën (+3 Tips)
• Gespreksonderwerpen Lijst: In 19 Manieren IEDER Gesprek Leuk Maken
• De 17 beste Tinder openingszinnen waarmee je een koning wordt

Reacties